'Yoga Out Site' és un programa que ofereix experiències de ioga i team building a la natura per a empreses i corporacions. Combina la pràctica del ioga amb la bellesa de l'entorn natural per enfortir els llaços entre els empleats, reduir l'estrès i fomentar-ne la creativitat.

'Yoga Out Site' es realitza a l'aire lliure, en plena natura, cosa que proporciona una experiència més immersiva i revitalitzant. A més, s'enfoca al team building, “Yoga Out Site” té un color més recreatiu, amb dinàmiques de grup que fomenten la connexió i la col·laboració entre els companys de treball.

Les activitats inclouen:

• Sessions de ioga adaptades a tots els nivells.
• Exercicis de respiració i meditació en conjunt.
  Dinàmiques de grup per enfortir la cohesió de lequip.
• Temps lliure per gaudir de la natura i connectar amb els companys.

Redueix l'estrès i l'ansietat: el contacte amb la naturalesa i la pràctica del ioga en conjunt, ajuden a alliberar tensions.
Millora la comunicació i la col·laboració: les dinàmiques de grup fomenten el treball en equip.
Fomenta la creativitat i innovació: un entorn natural inspirador estimula la generació de noves idees.
Enforteix els llaços entre els empleats: compartint una experiència única es crea un ambient de treball més positiu.
Impulsa un millor descans: ja que els empleats es trobaran lluny dels seus llocs de treball i llocs quotidians de rutina, podràs gaudir d'un descans millor i més abundant, sense els sorolls comuns de la urbanitat.
Millora la imatge de l'empresa: demostrant preocupació pel benestar dels empleats.

Les activitats es realitzen en entorns naturals acuradament seleccionats, com ara parcs, boscos o platges, que ofereixen un ambient tranquil i propici per a la relaxació i la connexió.

Oferim dos serveis principals:

Taller en entorn natural : jornada de 3 hores de ioga i activitats de team building.

Cap de setmana de Ioga : experiència de dos dies amb ioga, dinàmiques de grup i temps lliure a la natura.

El preu varia segons la durada del programa, el nombre de participants i els serveis addicionals com a càtering o allotjament. Oferim pressupostos personalitzats adaptats a cada empresa.

El preu inclou la planificació del programa, la instrucció de ioga per professionals qualificats, el material necessari per a la pràctica i lorganització de les activitats de team building.

Pots contactar-nos a través de la nostra pàgina web, per telèfon o correu electrònic per sol·licitar informació i pressupost personalitzat.

Sí, les sessions de ioga s'adapten a tots els nivells, des de principiants fins a persones amb experiència. No cal tenir experiència prèvia en ioga per participar-hi.